etusivu

Ulkotreenit

Ulkotreenit aloitettiin kesällä 2014 Raisiossa, kesällä 2015 laajensimme Turkuun ja kesällä 2016 myös Lietoon. Keväällä/Kesällä 2020 laajennamme myös Nousiaisiin.

Treenit koostuvat erilaisista toiminnallisista liikkeistä. Välineinä käytetään kahvakuulia, kelkkoja, trx:ää, vastuskumeja ja tietysti omaa kehoa.

Liity facebookissa treenien ryhmään niin pysyt ajantasalla, missä ja milloin treenataan.

Linkki ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1417592385183891/?fref=ts